Iniciación a Calistenia
Go! Park
Cullera
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Este taller, llamado Iniciación a Calistenia, se lleva a cabo en Go! Park, un espacio dedicado a la actividad física y el deporte en Valencia.
El plan está diseñado para aquellas personas que desean empezar su camino en la calistenia, una modalidad de entrenamiento que utiliza el propio peso corporal como resistencia. Durante las sesiones, los participantes aprenderán ejercicios básicos y técnicas fundamentales para desarrollar fuerza y flexibilidad.
El ambiente es accesible y acogedor, ideal para principiantes que quieran explorar esta forma de ejercicio. No se requiere experiencia previa ni equipo especial; solo se necesita la motivación para aprender y mejorar.